こんにちは！主人は韓国人、日韓国際結婚10年目のはるはるです。
韓国ドラマで、アジュンマ（おばさん）達が、屋外のトレーニング器具で運動しているのを見たことありますよね。あのトレーニング器具、いったい何？と思ったことありませんか。
韓国では公園に、市民が誰でも使えるトレーニング器具が設置してあります。トレーニング器具だけ設置されている場所や、子ども達の遊ぶ公園に滑り台と共に設置してあったりと、本当にあらゆる所で見かけます。
さすが、健康と美容に気を遣う韓国人！誰でも使えるので、韓国で見かけたら是非リフレッシュしてみてください。
韓国の公園にある運動器具は誰でも使える
公園には必ずと言っていいほど設置してありますし、街中を歩いていても急に３つくらい設置していたりとあらゆる場所にあります。
散歩コースになっている低い山の中にも、設置されていたのを見た時は「こんなところにも！」と、驚きました。
韓国の公園にある運動器具は無料
トレーニングジムにも引けを取らない、本格的なトレーニング器具が設置されている場所もあります。こんなに本格的な運動器具なのに、無料で使えるんです！
見ていると、若い人はあまり利用していない印象をうけました。日本にもしこんなトレーニング器具が無料で使えたら、私は毎日通うと思います。
韓国の公園にある運動器具は地元の方との交流の場所
子ども達と一緒に、トレーニング器具でワイワイ運動していると、地元のおじちゃんおばちゃん達が話しかけてくれます。地元の方と交流できるのも良いですね。
友達同士のおばちゃん達が楽しそうに運動していたり、近所の方同士が「久しぶり」と話していたり、見ていてとても気持ちの良い場所です。
高齢者の方に継続して運動してもらうためには「場所」が大切だと、このような取り組みをしているようです。
まとめ｜韓国に行ったら公園のトレーニング器具でリフレッシュ！
韓国旅行の際に公園でトレーニング器具を見かけたら、是非利用してほしいです。想像している以上に楽しく運動できますよ。小学生くらいだと大人と同じように利用できるので、子どもと一緒に遊び感覚で運動しても良さそうですね。
韓国に行ったら公園のトレーニング器具で、リフレッシュしてください！
